Schonende Kälte gegen Schmerzen nutzen

Dein Körper braucht Erholung – nach dem Training, bei Schmerzen oder einfach im stressigen Alltag?
Mit unserer innovativen Kälteanwendung über die Handflächen bieten wir Dir eine einfache, angenehme und hocheffektive Lösung. Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um Deinem Körper genau das zu geben, was er braucht.

Die Lösung

So hilft professionelle Kälteanwendung zur Schmerzlinderung

Unsere Kälteanwendung über die Handflächen ist so ein Impuls – gezielt, wirkungsvoll und überraschend angenehm. Eine kleine Anwendung mit großer Wirkung – bequem im Sitzen, in nur wenigen Minuten. Ohne Frieren, ohne Aufwand, ohne Umziehen.

Ideal nach dem EMS-Training oder als eigenständige Gesundheitsroutine.

Deine Vorteile

Entzündungen lindern

Die sanfte Kühlung verlangsamt gezielt den Blutfluss in entzündeten Bereichen und reduziert aktiv entzündungsfördernde Stoffe. So kann Dein Körper schneller zur Ruhe kommen.

Schmerzen spürbar reduzieren

Kälte beeinflusst die Schmerzrezeptoren und hemmt die Reizweiterleitung – das kann eine direkte und spürbare Linderung bei akuten oder chronischen Beschwerden bewirken.

Muskulatur entspannen

Nach Anstrengung, Training oder Verspannungen sorgt die Anwendung für eine angenehme Lockerung der Muskeln – ganz ohne Massage oder Medikamente.

Durchblutung fördern

Nach der Kühlung reagiert der Körper mit einer sogenannten Rebound-Reaktion – die Gefäße weiten sich, frisches Blut strömt ins Gewebe und unterstützt die Regeneration.

Erholung beschleunigen

Die Anwendung fördert Zellreparatur und Regeneration – ideal nach intensiver Belastung, Verletzungen oder zur allgemeinen Leistungssteigerung.

Immunsystem stärken & Stoffwechsel anregen

Gezielte Kälteimpulse können körpereigene Abwehrmechanismen stimulieren und die natürliche Regenerationsfähigkeit stärken. Der Kältereiz bringt Deinen Kreislauf in Schwung, steigert den Stoffwechsel.

Unsere Kälteanwendung arbeitet mit einer einzigartigen Kombination aus Kühlung und speziellem Unterdruck. Dadurch wird das Blut gezielt über die Handflächen heruntergekühlt und gleichzeitig durch den Körper zirkuliert. Diese Technik verstärkt die Wirkung der Kälte – effizient, tiefgreifend und dabei vollkommen angenehm.

Matthias Averhage - Inhaber Körperformen Geseke

Referenzen

Das sagen andere Anwender

Susanne Gewinner

Ilona Breisemeister

Ablauf

So läuft die Kälteanwendung ab

Vorbereitung

Du kommst ganz entspannt ins Studio – ohne Umziehen, ohne Vorbereitung. Deine Hände werden vor der Anwendung desinfiziert, damit alles hygienisch abläuft.

Hände platzieren

Du nimmst bequem Platz und legst Deine Hände in die dafür vorgesehene Kühlvorrichtung. Die Anwendung beginnt automatisch – Du kannst Dich einfach zurücklehnen.

Kühlung beginnt

In fünf kurzen Intervallen á zwei Minuten wird Dein Blut über die Handflächen sanft heruntergekühlt. Zwischen den Intervallen gibt’s jeweils eine kleine Pause, um die Wirkung zu optimieren.

Ergebnis spüren

Nach rund 15 Minuten ist die Anwendung beendet. Du fühlst Dich erfrischt, entspannt und kannst direkt wieder durchstarten – egal ob ins Training oder in Deinen Alltag.

In Geseke

Regeneration durch die Hand – sanft & effektiv

Diese Anwendung passt in jeden Alltag und wirkt tief im Inneren. Spüre selbst, wie wohltuend Kälte sein kann!

Das sind wir

Unser Team für deine Gesundheit in Geseke

Bei uns stehst Du im Mittelpunkt – nicht nur im Training, sondern auch, wenn es um Deine Erholung und Regeneration geht. Mit der Kälteanwendung bieten wir Dir eine moderne, wissenschaftlich fundierte Methode, um Dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

Du willst Leistung bringen, Dich besser fühlen oder einfach mal abschalten? Dann bist Du bei uns genau richtig.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Fragen, die wir häufig im Vorfeld erhalten.

Was kostet die Kälteanwendung?

Der Preis richtet sich vor allem nach der Dauer der Anwendung und Deinem persönlichen Ziel. Ob zur punktuellen Regeneration oder als regelmäßiger Boost für Deine Gesundheit – wir haben faire Modelle für Dich:

🔹 Einzelsitzung – ideal zum Kennenlernen
🔹 10er-Karte – für alle, die öfter etwas Gutes für sich tun wollen
🔹 Monats- oder Jahres-Flats – perfekt für regelmäßige Nutzer mit langfristigen Zielen

So sparst Du im Vergleich zur Einzelsitzung deutlich – und investierst gleichzeitig in mehr Wohlbefinden und Energie im Alltag.

Sprich uns einfach an – wir finden das passende Paket für Dich!

Ist die Kälteanwendung schmerzhaft?

Nein, die Anwendung ist absolut schmerzfrei. Die Kühlung erfolgt nur über die Handfläche und wird als angenehm und erfrischend empfunden – ganz ohne Frieren oder Kälteschock.

Für wen ist die Kälteanwendung geeignet?

Grundsätzlich ist die Anwendung für fast jeden geeignet – ob zur Regeneration nach dem Training, bei akuten oder chronischen Beschwerden, oder zur allgemeinen Gesundheitsförderung. Bei bestimmten Vorerkrankungen beraten wir Dich gern individuell.

Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Anwendung dauert insgesamt ca. 15 Minuten. Sie besteht aus fünf kurzen Kühlphasen à zwei Minuten mit jeweils kurzen Pausen dazwischen.

Muss ich mich für die Anwendung umziehen?

Nein, ein großer Vorteil dieser Methode ist, dass Du komplett angezogen bleiben kannst. Die Anwendung erfolgt bequem im Sitzen – einfach Hände platzieren, entspannen und wirken lassen.

Wie oft sollte ich das durchführen bei mir?

Das hängt von Deinem Ziel ab. Zur Regeneration nach dem Training kann die Anwendung regelmäßig eingesetzt werden. Bei bestimmten Zielen empfehlen wir eine abgestimmte Frequenz, z. B. eine Anwendung pro Woche. Gerne beraten wir Dich in Bezug auf deine Situation.

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